腰痛ラボ

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【腰痛グッズ】<br>「プロドライバーが絶賛!<br>本当に腰をラクにするドライブシート」
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
「プロドライバーが絶賛!
本当に腰をラクにするドライブシート」

腰痛に悩む人から絶大な支持を得る姿勢矯正イス「アーユル・チェアー」。 「車の運転中もアーユル・チェアーを使いたい!!!!」という多くの声に応え、 ドライブ用の「アーユル・バックフィット」の開発がスタート。 大手タクシー・バス会社の協力のもと、腰痛を抱えるプロの...
【腰痛グッズ】<br>脊柱管狭窄症克服マガジン<br>腰らく塾
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
脊柱管狭窄症克服マガジン
腰らく塾

脊柱管狭窄症のみならず、腰痛に悩む人ならば思わず手にとってしまうに違いない。 とてつもなくキャッチ―なタイトルでインパクト大の腰痛専門誌。 2019春号(Vol.10)では、狭窄症の最も簡単な治し方「1分壁立ち」を特集で紹介。 壁に1分立つだけで痛まない腰に生...
【腰痛グッズ】<br>アーユル・チェアー あぐらイス
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
アーユル・チェアー あぐらイス

我が家はカーペットの上での床生活なのですが、メチャクチャ体が硬いので正座もあぐらも横ずわりもキツイ。 いつも座イスにもたれて脚を伸ばしているのですが、腰に負担がかかるのかついに腰痛に・・・・・・・・・・。 そんなとき、腰痛持ちの救世主と言われるイス界のベストセ...
【腰痛グッズ】<br>腰を浮かせて座る【フワット】

【腰痛グッズ】
腰を浮かせて座る【フワット】

腰痛ラボに投稿いただいた【フワット】のご紹介です。 この商品を使うと、なんと腰を浮かせて座ることができます!! 長時間座っていると腰だけでなく、お尻も痛くなりますよね。 それを両方解決してくれる【フワット】を佐賀大学の中山功一准教授が開発されました。 ろっ骨に...
【腰痛グッズ】<br>ソフトボールがゴルフ腰痛に最適!?
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
ソフトボールがゴルフ腰痛に最適!?

実は、ゴルフなどのスポーツをした日に腰痛が悪化することが多いのです。 そんな時、腰のアフターケアにとても便利なのが、このソフトボール。 ソフトボールを床に置き、股関節や太ももの裏側、ふくらはぎetcをのせ、自重でゴロゴロ。 筋肉をほぐすのに、大きさや硬さが最適...
【腰痛グッズ】<br>ハイパースフィア
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
ハイパースフィア

ゴルフのシングルプレイヤーの友人からプレゼントでいただいたスグれもの。 ハイパースフィアは以前私が紹介した【腰痛グッズ】2点、「パワープレート」と「ソフトボール」 の2つの要素を兼ね備えたカラダケア商品です。 USBで充電でき、電動のバイブレーション効果で足腰...
【腰痛グッズ】<br>ALTRA 「INSTINCT EVERYDAY」
【腰痛グッズ】

【腰痛グッズ】
ALTRA 「INSTINCT EVERYDAY」

アルトラ 「インスティンクト・エブリディ」 この靴は、人間本来の「自然な走り」を追求するアメリカのランニングシューズメーカーALTRAが作ったウォーキングシューズです。 人間の本来の姿は、“はだし”で生活できるようになっています。 お風呂上がりに、絨毯の上に立...
【腰痛グッズ】<br>椎間板ストレッチ「椎スト」

【腰痛グッズ】
椎間板ストレッチ「椎スト」

今回は腰痛ラボに投稿いただいた【椎間板ストレッチ】をご紹介します。 立ったまま椎間板ストレッチができる『椎スト(ツイスト)』という商品です。 重力を利用して身体に負荷をかけず全身が伸ばせるすぐれもの。 軽く自分の体重をかけるだけなので誰にでも簡単にストレッチが...
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