腰痛ラボ

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腰痛セレブ対談

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【横田真一さん 後編】<br>「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」
【腰痛セレブ対談】

【横田真一さん 後編】
「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」

「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」 今回のゲストは、プロゴルファーの横田真一さんです。前編では、24年前の腰痛経験、プロゴルファーの皆さんの「張った腰」の治し方などを伺いました。後編では、我々にもできる腰痛ケアやストレッチ、そして順天堂...
【岡田隆さん 後編】<br>「痛みの正体を知り原因を突き止める。これがセルフ理学療法の基本!」
【腰痛セレブ対談】

【岡田隆さん 後編】
「痛みの正体を知り原因を突き止める。これがセルフ理学療法の基本!」

「痛みの正体を知り原因を突き止める。 これがセルフ理学療法の基本!」 今回の腰痛セレブは、理学療法やスポーツ科学のスペシャリストであり、現役のボディビルダーとしても活躍されている日本体育大学体育学部准教授の岡田隆先生です。前編では現在の取り組みや理学療法につい...
【前田典子さん 後編】<br>「40代でゴルフも再開。腰痛はちゃんと向き合えば怖くない。」
【腰痛セレブ対談】

【前田典子さん 後編】
「40代でゴルフも再開。腰痛はちゃんと向き合えば怖くない。」

「40代でゴルフも再開。腰痛はちゃんと向き合えば怖くない。」 「腰痛ラボ」初の女性腰痛セレブ、ファッションモデルのマエノリさんこと、前田典子さんをお迎えしての腰痛セレブ対談。前編では、かなり緊張感溢れる数々の腰痛エピソードを語っていただきました。後編では、“ひ...
【渡部建さん(アンジャッシュ) 後編】<br>「腰痛で、タバコもゴルフもやめました。」
【腰痛セレブ対談】

【渡部建さん(アンジャッシュ) 後編】
「腰痛で、タバコもゴルフもやめました。」

「腰痛で、タバコもゴルフもやめました。」   前回は、腰痛歴26年の渡部さんに、その向き合い方や日々の工夫など伺いましたが、今回は渡部さんの人生を変えるきっかけとなった腰痛・・・振り回されるだけではなく前向きかつ、運命的な腰痛のお話しを伺うことができ...
【ハイヒール・モモコさん 前編】<br>「骨折よりも出産よりもキツかったギックリ腰で腰の大切さを痛感。」
【腰痛セレブ対談】

【ハイヒール・モモコさん 前編】
「骨折よりも出産よりもキツかったギックリ腰で腰の大切さを痛感。」

「骨折よりも出産よりもキツかったギックリ腰で腰の大切さを痛感」 今回の腰痛セレブも女性、お笑い界のファッショニスタ、ハイヒール・モモコさんです。テレビやラジオで幾つものレギュラー番組を持つモモコさんは、仕事で日々大忙しなことに加え、よき妻、よき母として家庭を守...
【横田真一さん 前編】<br>「プロゴルファーは腰痛知らず!<br> 腰が張ったら有酸素運動、アイシング、ストレッチ」
【腰痛セレブ対談】

【横田真一さん 前編】
「プロゴルファーは腰痛知らず!
 腰が張ったら有酸素運動、アイシング、ストレッチ...

「プロゴルファーは腰痛知らず! 腰が張ったら有酸素運動、アイシング、ストレッチ」 今回は、プロゴルファーであり、順天堂大学大学院で学ばれたことをゴルフに生かし、昨年出版された著書「成功する人は頑張らない」(主婦の友社)も話題の横田真一さんです。24年間、腰痛知...
【岡田隆さん 前編】<br>「トップアスリートに必要なのは<br> ”丁寧な暮らし” と ”上質な座り” だった」
【腰痛セレブ対談】

【岡田隆さん 前編】
「トップアスリートに必要なのは
”丁寧な暮らし” と ”上質な座り” だった」

「トップアスリートに必要なのは ”丁寧な暮らし” と ”上質な座り” だった」 今回の腰痛セレブは、理学療法士でスポーツ科学のスペシャリスト、また現役のボディビルダーとしても活躍されている、日本体育大学体育学部准教授の岡田隆先生です。筋トレ、骨格、関節、除脂肪...
【ハイヒール・モモコさん 後編】<br>「週三の整骨院通いと、大好きな着物と茶道で腰痛ケア」
【腰痛セレブ対談】

【ハイヒール・モモコさん 後編】
「週三の整骨院通いと、大好きな着物と茶道で腰痛ケア」

「週三の整骨院通いと、大好きな着物と茶道で腰痛ケア」 今回の腰痛セレブはハイヒール・モモコさん。前編では涙あり、笑いありのギックリ腰体験をお話しいただきました。 後編では、二度あることは・・・三度ない!と、固く心に誓うモモコさんの対処法や日頃のケア、腰痛最新情...
【古舘伊知郎さん 後編】<br>「アンバランスというバランスがある。そして“歪みが人を作る”」
【腰痛セレブ対談】

【古舘伊知郎さん 後編】
「アンバランスというバランスがある。そして“歪みが人を作る”」

「アンバランスというバランスがある。そして“歪みが人を作る”」 前編では、中学時代からの“痛み”との付き合いの歴史について伺いました。後編では、現在の対処法や将来のことについて語っていただきました。ご自身は、姿勢を正して自然治癒させるという理想郷にはまだまだ辿...
【光琳寺】<br>副住職 井上広法さん 後編<br>「姿勢を整え、心を整える。」
【腰痛セレブ対談】

【光琳寺】
副住職 井上広法さん 後編
「姿勢を整え、心を整える。」

「姿勢を整え、心を整える。」 昔から仏像が好きだった。そこはかとなく漂う美しさはどこから来るのか? 仏像を見ていると、背筋がすぅっと伸びて、美しいお姿である。「佇まい」といえば良いのだろうか? 見惚れる理由のひとつが姿勢の良さだとすると仏教に通じる人はみな背筋...
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