【光琳寺】
副住職 井上広法さん 前編
「お寺だけど、正座禁止です。」
「お寺だけど、正座禁止です。」 幼少期のぼくは夏休みになると長野県にあるおばあちゃんの家にひとりで泊まりに行っていた。そのとき、おばあちゃんの手には負えなかったのか、日蓮宗のお寺さんに行って、遊びとも預けられていたともいえないような不思議な感じがするくらいにお...
【横田真一さん 前編】
「プロゴルファーは腰痛知らず！
腰が張ったら有酸素運動、アイシング、ストレッチ...
「プロゴルファーは腰痛知らず！ 腰が張ったら有酸素運動、アイシング、ストレッチ」 今回は、プロゴルファーであり、順天堂大学大学院で学ばれたことをゴルフに生かし、昨年出版された著書「成功する人は頑張らない」（主婦の友社）も話題の横田真一さんです。24年間、腰痛知...
【前田典子さん 前編】
「完璧なスタイル、美しい姿の奥に隠された波瀾万丈の腰痛人生」
「完璧なスタイル、美しい姿の奥に隠された波瀾万丈の腰痛人生」 今回は「腰痛セレブ対談」初の女性腰痛セレブの登場です。『HERS』等のファッション誌では完璧なスタイルでさまざまな服を颯爽と着こなし、フルマラソンも完走するという健康的な姿からは腰痛に苦しんだ日々が...
【岡田隆さん 前編】
「トップアスリートに必要なのは
”丁寧な暮らし” と ”上質な座り” だった」
「トップアスリートに必要なのは ”丁寧な暮らし” と ”上質な座り” だった」 今回の腰痛セレブは、理学療法士でスポーツ科学のスペシャリスト、また現役のボディビルダーとしても活躍されている、日本体育大学体育学部准教授の岡田隆先生です。筋トレ、骨格、関節、除脂肪...
【渡部建さん（アンジャッシュ）前編】
「腰痛歴26年。19歳でヘルニア手術も。」
「腰痛歴26年。19歳でヘルニア手術も。」 お笑い芸人としてだけでなく、広い知識と軽妙な語り口で、テレビ、ラジオの司会者としても大活躍の渡部建さん。実力とたゆまぬ努力で順風満帆の人生！と、思いきや壮絶な腰痛経験を持ち、腰痛と向き合う人生を歩んでおられるとか。そ...
【ハイヒール・モモコさん 後編】
「週三の整骨院通いと、大好きな着物と茶道で腰痛ケア」
「週三の整骨院通いと、大好きな着物と茶道で腰痛ケア」 今回の腰痛セレブはハイヒール・モモコさん。前編では涙あり、笑いありのギックリ腰体験をお話しいただきました。 後編では、二度あることは・・・三度ない！と、固く心に誓うモモコさんの対処法や日頃のケア、腰痛最新情...
【古舘伊知郎さん 後編】
「アンバランスというバランスがある。そして“歪みが人を作る”」
「アンバランスというバランスがある。そして“歪みが人を作る”」 前編では、中学時代からの“痛み”との付き合いの歴史について伺いました。後編では、現在の対処法や将来のことについて語っていただきました。ご自身は、姿勢を正して自然治癒させるという理想郷にはまだまだ辿...
【横田真一さん 後編】
「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」
「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」 今回のゲストは、プロゴルファーの横田真一さんです。前編では、24年前の腰痛経験、プロゴルファーの皆さんの「張った腰」の治し方などを伺いました。後編では、我々にもできる腰痛ケアやストレッチ、そして順天堂...
【岡田隆さん 後編】
「痛みの正体を知り原因を突き止める。これがセルフ理学療法の基本！」
「痛みの正体を知り原因を突き止める。 これがセルフ理学療法の基本！」 今回の腰痛セレブは、理学療法やスポーツ科学のスペシャリストであり、現役のボディビルダーとしても活躍されている日本体育大学体育学部准教授の岡田隆先生です。前編では現在の取り組みや理学療法につい...
【前田典子さん 後編】
「40代でゴルフも再開。腰痛はちゃんと向き合えば怖くない。」
「40代でゴルフも再開。腰痛はちゃんと向き合えば怖くない。」 「腰痛ラボ」初の女性腰痛セレブ、ファッションモデルのマエノリさんこと、前田典子さんをお迎えしての腰痛セレブ対談。前編では、かなり緊張感溢れる数々の腰痛エピソードを語っていただきました。後編では、“ひ...