【腰痛セレブ対談】【横田真一さん 後編】「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるの...「有酸素運動の目安は心拍数 自律神経を安定させるのは呼吸」 今回のゲストは、プロゴルファーの横田真一さんです。前編では、24年前の腰痛経験、プロゴルファーの皆さんの「張った腰」の治し方などを伺いました。後編では、我々にもできる腰痛ケアやスト...
【腰痛スペシャリスト】【腰痛スペシャリスト】HOT Chiro Tamachi若田部秀...腰痛スペシャリスト#18 若田部秀司氏(HOT Chiro Tamachi) 腰痛を元から断つ!4200時間以上の基礎医学、カイロプラクティック学、 臨床実習をクリアしたカイロプラクター 今回の腰痛スペシャリストは、世界保健機構(WHO)ガ...
【腰痛グッズ】【腰痛グッズ】テレワーク(在宅ワーク)腰痛を救うイスアーユル・チ...テレワーク・在宅ワークになった途端、腰痛を発症する人が激増中!!! 今まではちょっとネットを見たりする程度だったので、イスや机などの在宅ワーク環境が整っている人はごく少数。 ふかふかソファーやダイニングチェアー、脚をくずした床座りなどで長時...
【腰痛Q&A】【腰痛Q&A】ぎっくり腰を何度も経験していますが、完治すること...ぎっくり腰を何度も経験していますが、完治することはないのでしょうか? 腰痛歴20年 男性 あります。 ギックリ腰の人の特長で薬を飲まない!など、痛みを放置する人が多くいらっしゃいます。それを繰り返すことで、痛みの回路ができあがり、ちょっとし...
【腰痛トリビア】【腰痛トリビア】日本人は痛みを我慢する!?複数の大手製薬会社の意識調査で『日本人は痛みを我慢する国民性』という調査結果を発見しました。 しかも7割以上の人々が我慢すると回答。更に痛くても人には言わないが5割以上でした。 アメリカの友人に話したら『なぜ痛みを我慢するの?薬を飲めばいい...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】 鈴木雅之さん「ラヴソングの王様」Martinさんこと、鈴木雅之さんは、歌声だけでなくインタビュー時の声も素敵でした。プロ意識の高さを感じさせる説得力のあるお話の内容に加え、その“声”によって、さらに説得力が高まり、吸い込まれるように聞き入ってしまいまし...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】 前田典子さんマエノリさんとは、ファッションの撮影で何回かお仕事をさせていただきました。 (実は『黒ダン連』*注の活動でご一緒することの方が断然多かったのですが・・・) 抜群のスタイルでハイファッションからカジュアルまで、なんでも見事に着こなしてしまうだけでなく、ほんわか優...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】 鈴木雅之さん「ラヴソングの王様」Martinさんこと、鈴木雅之さんは、歌声だけでなくインタビュー時の声も素敵でした。プロ意識の高さを感じさせる説得力のあるお話の内容に加え、その“声”によって、さらに説得力が高まり、吸い込まれるように聞き入ってしまいました。 鈴木家の猫背の...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】古舘伊知郎さん古舘さんにお話を伺って・・・ いやあ〜あっという間の1時間でした。内容的には5時間分くらいでしょうか。 人生初の救急搬送の原因がダブルアーム・スープレックスというのはいかにも古舘さんらしいけれど相当痛い! “魔女の一撃”で腰が「く」の字に曲がったまま登校して友...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】ハイヒール・モモコさん交通事故による骨折やメニエール病、三度の出産も経験されたモモコさんが「一番キツかった」「もう二度と嫌や!」と、おっしゃるギックリ腰。 普段はまったく意識せずに行なっているごくごく普通のことやほんの数センチの動きが思い通りに出来ないもどかしさ、辛さ、再発の恐怖・...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】渡部建さん18歳で初腰痛、19歳のときにはヘルニアの手術!それから現在まで、腰痛とは長い付き合いという渡部さん。 でも、今回語られたのは腰痛の辛さ、苦しさよりも、自分の抱える腰痛の正確な分析と的確な対策、そして明るい展望でした。 腰痛と向き合うことは自分と向き合うこと、...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】仲野孝明氏・石垣英俊氏「腰痛ラボ」の編集長を務めさせていただくことになってはや4ヶ月。毎月、腰痛セレブや整体の先生から様々なお話を伺い、腰痛に関する知識は以前に比べれば格段に増えて、腰痛の方々の痛みも自分のことのように感じられるようになりました。 私は相変わらずの不規則な生活ぶりで...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】仲野孝明氏2我々人間の体の構造は「歩く」ことに適している。椅子に座る時間が長くなったことが腰痛の最大の原因だということを知り、できるだけ歩こうと決意したものの、時間に追われる日々なので(言い訳にすぎませんが・・・)、急いで次の取材場所まで行かなくてはならない時などは、つい...
【編集長の独り言】【編集長の独り言】仲野孝明氏130年に及ぶ腰痛、不摂生な日々、数年前から増え続ける体重などなど、自分を嫌いになりそうだった私に差しこんだ一筋の光。 仲野先生のお話を伺い「よし、姿勢を正そう!」(物事に対する姿勢と骨格的な姿勢の両方)と、決心しました。本当です。 歪みが一目瞭然のプヨプヨした...