腰痛ラボ

腰痛の悩みが和らぐ、腰痛改善を一緒に考えるラボ

蕎麦は腰痛万能薬?


昔は、毎日の食べ物で体の具合を整え、痛みや腫れなどを治し、健康を維持してきたと言われています。
 
「医食同源」、薬(医)と食は本来根源を同じくするもの。

そばは栄養のバランスがとれたスローフードで、腰痛にはそば粉を熱湯でよく練り、そばがきにして食べると良いそうです。
又、そば粉を酒で溶いて患部に貼っても効果があるそうです。

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