腰痛ラボ

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腰痛改善のためには、低反発と高反発マットレスのどちらを選ぶの?

腰痛改善のためには、低反発と高反発マットレスのどちらを選ぶの?
引っ越し準備中 男性

一般的な知識としては、ウォーターベットのように沈むタイプは腰にはあまり良くないといわれていますね。カラダが落ちないように、高反発の方がいいと思います。
しかし、硬すぎと痛くて寝心地悪くて眠れませんし、ストレスが痛みにでては意味がありませんので注意が必要です。

洗足整形-形成外科
院長 伊藤 大助 氏

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