腰痛ラボ

腰痛の悩みが和らぐ、腰痛改善を一緒に考えるラボ

ALTRA 「INSTINCT EVERYDAY」

アルトラ 「インスティンクト・エブリディ」

この靴は、人間本来の「自然な走り」を追求するアメリカのランニングシューズメーカーALTRAが作ったウォーキングシューズです。

人間の本来の姿は、“はだし”で生活できるようになっています。
お風呂上がりに、絨毯の上に立っているような、自然な足の感覚こそが本来の足の感覚です。

しかし、通常の靴だと、2つの問題点を抱えています。

・足先が細くなっており、指が窮屈な状態になってしまうこと。
・靴底の踵部分が高くなっていることで、斜めに立つことになること。

この2つを極力解決し、開発されたウォーキングシューズです。

ALTRAは、日本ではまだマイナーですが、2010年の書籍『 Born to Run 』という人間本来の走り方を伝えた書籍をきっかけに、世界中にベアフットランニング(裸足ランニング)と共に広まりました。
このINSTINCT EVERYDAYは、代表作のINSTINCTというランニングシューズを、日常でも履けるように作った一足です。
当初、アメリカの規格で作られましたが、日本人の足に合わなかったため、
再度日本のメーカーが、日本規格で作り直したこだわりの一足です。

腰痛の多くは、体の中心、体幹を使えないことが原因で起こっています。現代社会は、人間が歩く動物であるのに、歩けない環境になってしまっているためです。そのため、本来の体の使い方を忘れてしまうのです。
人間本来の歩き方に近づける一足として、このINSTINCT EVERYDAYをオススメします。

仲野整體 東京青山
院長 仲野孝明氏

 

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