腰痛ラボ

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腰痛トリビア

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【腰痛トリビア】<br>ピップエレキバンの磁石の向きを変えると、<br>腰痛改善効果UP!?
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
ピップエレキバンの磁石の向きを変えると、
腰痛改善効果UP!?

エレキバンは最初の状態だと、皮膚にあたる面が全てN極になっています。 これを裏返してS極バージョンを作り、N・Sを交互に貼ると血行がさらに良くなるのだそうです!! 【やり方】 シートの半分の量の磁石部分だけをはがして裏返します。 ↓ 裏返した分にはペイントマー...
【腰痛トリビア】<br>筋肉は、ビーフジャーキーより松坂牛であるべし!
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
筋肉は、ビーフジャーキーより松坂牛であるべし!

水分が足りていない筋肉はビーフジャーキーのようにもろく、切れやすいそうです。 ちょっと無理をすると断裂して、あの恐ろしいギックリ腰に・・・・・。 一方、潤いのある筋肉は丈夫で、まるで松坂牛のように柔軟性とハリがあって、簡単には切れない。 つまり、腰痛にならない...
【腰痛トリビア】<br>日本人は痛みを我慢する!?
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
日本人は痛みを我慢する!?

複数の大手製薬会社の意識調査で『日本人は痛みを我慢する国民性』という調査結果を発見しました。 しかも7割以上の人々が我慢すると回答。更に痛くても人には言わないが5割以上でした。 アメリカの友人に話したら『なぜ痛みを我慢するの?薬を飲めばいいのに…』と言われまし...
【腰痛トリビア】<br>信ずる者は救われる!腰痛神社
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
信ずる者は救われる!腰痛神社

先日、たまたま京都旅行中に立ち寄った神社が、なんと腰痛にご利益があるという神社! 京都御所の門前にあり、足腰の守護神を祀っているという、由緒正しき「護王神社」でございます。 奈良時代の末から人々に広く崇敬されているそうで、毎月21日には「足腰祭」も行われている...
【腰痛トリビア】<br>戦国武将が腰痛知らずだった理由
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
戦国武将が腰痛知らずだった理由

戦国時代、あんなに重たそうな兜や甲冑を身に着けていたのに、なぜ腰痛にならなかったのでしょうか?? その秘密が、画像の「床几(しょうぎ))という椅子。 戦の指揮をとる時や鷹狩りの場面などでよく見かけますよね。 この小さな座面に「座骨」の2点で座り、脚を左右に開い...
【腰痛トリビア】<br>腰痛は「脳の絵」を見ると治る?
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
腰痛は「脳の絵」を見ると治る?

脳の絵を見るだけで“慢性的な腰痛が改善される”というユニークな方法です!   脳の絵は何でも良いのですが、適当に5~7箇所程度丸く赤く塗ります。   まずは腰の痛みを感じながら、赤く塗った部分が大きくなっているイメージをします。次に、また腰の痛みを感じながら、...
【腰痛トリビア】<br>ワクワクすることは、モルヒネの6.5倍の鎮痛作用
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
ワクワクすることは、モルヒネの6.5倍の鎮痛作用

「痛み」というものを認識するのは、脳です。 脳の中の、「視床」や「ペインマトリックス(痛み関連脳領域)」と呼ばれる場所が刺激されることにより痛みが起こります。 これは、実際の痛みだけでなく、痛みに関する「イメージ」「言葉」「記憶」「予想」によっても興奮すること...
【腰痛トリビア】<br>腰痛全国ランキング
【腰痛トリビア】

【腰痛トリビア】
腰痛全国ランキング

【腰痛全国ランキング】というものがあります。 腰痛人口が最も多い第1位は秋田県、少ないのが愛媛県です。 腰痛の1番少ない愛媛県は、パソコン利用時間・ストレス度は全国平均を下回り、現在の幸福度は 全国平均並みでしたが腰痛人口第1位の秋田県は幸福度が平均をかなり下...
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